为了积极响应健康中国战略，提升青少年健康素养，近日，“守护青春，携手健康之路”——健康中国（湖南）行系列活动的校园站顺利登陆湖南师范大学附属中学，以“健康知识进校园”为主题，开展了一场别开生面的宣传教育活动。活动中，湖南省妇幼保健院（兼湖南省生殖医学研究院）的多位专家与湖南师大附中德育与学生发展处的领导齐聚一堂，为高一年级的200余名学子带来了丰富的健康知识盛宴。

活动伊始，心理卫生科负责人张丽老师巧妙地运用“下雨了”这一互动游戏，瞬间点燃了现场的氛围，引领学生们步入了一场关于情绪管理的探索之旅。她不仅详细讲解了如何辨识与应对焦虑、抑郁等负面情绪，还倡导了情绪接纳的重要性，教授了非暴力沟通的技巧及建立个人边界的方法。此外，张丽老师还引导学生们通过多样化的自我关怀方式，如利用五感体验（视觉、听觉、嗅觉、触觉）、写作、艺术创作（舞蹈、绘画、音乐演奏等）以及正念冥想，来滋养心灵，并鼓励大家在需要时勇敢地向心理咨询师或医生寻求专业帮助，解锁“心”能量。

随后，孕产保健专科副主任高洁女士则为同学们带来了关于生殖健康的深刻分享，特别强调了作为青春期的青少年，每个人都是自身健康的首要守护者。她深入浅出地介绍了宫颈癌预防策略及HPV疫苗接种的重要性，增强了同学们对生殖健康的认识与保护意识。

此次活动收获了湖南师大附中师生们的广泛赞誉。校方表示，此次活动不仅普及了科学的生殖健康知识，更打破了心理问题的神秘面纱，让学生们明白在面对心理困扰时，寻求帮助是勇敢且必要的行为。

值得一提的是，湖南省妇幼保健院（湖南省生殖医学研究院）已将此类健康宣传活动推广至省内多所高校及中学，并计划持续深入更多校园，旨在全面提升青少年的生殖健康意识与心理健康水平，共同营造关爱学生身心健康的良好氛围。（黄睿 韩旭）